Mi propuesta es impulsarte
"Si quieres ser feliz, establece una meta que guíe tus pensamientos, libere tu energía e inspire tus esperanzas" Anónimo
MI HISTORIA
¿Cómo puedo ayudarte?
Como psicóloga entiendo el peso y la frustración de sentir que hay más cosas positivas ahí fuera para ti, pero sin saber a dónde acudir primero. Mi propósito es simple: Impulsar a mis clientes y pacientes atreves de la orientación y psicoeritación para llegar al bienestar, herramientas y recursos que necesitan para sentirse felices, saludables y capaces de manejar las presiones de la vida. Contáctame y comencemos.
Pensar bien, sentirse bien
¿Cuántas veces al día te agradeces a ti mismx por los batallas internas internas que haz superado? ¿Por tú cuerpo? ¿Con qué frecuencia te miras al espejo y te dices palabra lindas desde el amor?
¿O solo te haz enfocado en las cosas malas que te han sucedido?, nuestros pensamientos negativos aunque parezcan internos son mas dañinos de los que podemos imaginar, deterioran salud mental y emocional provocando un desequilibrio en nuestra vida.
Cuidar tu salud mental y emocional puede evitar que sufras de alguna enfermedad tanto psicológica como física, recuerda que todo lo que nos afecta por dentro se refleja en nuestro cuerpo, ya que nuestro cuerpo puede somatizar el estrés, la ansiedad, la tristeza, etc.
